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▲老寶貝自認是累贅,爬分享新年菜 高修窗戶只為證明自己「還有用」。(圖/記者嚴云岑攝)

記者嚴云岑分享日式餐廳 /台北報導

台灣將於2017年邁入高齡化社會,預計2025年邁入「超高齡社會」,屆時每5人中就有1位老人,高齡人口的心理健康,也深深影響台灣未來的發展。中華民國諮商心理師公會召集人林萃芬表示,老年人尋求心理諮商的機率高,在診所案例中佔了3~4成,他們普遍都有失眠、苦悶等問題,還有人覺得自己對孩子是累贅,急於做一些危險行為證明自己的「能力」。

林萃芬說,許多老人都會以「我老了,沒用了啦」等話語,激起子女的分享團年飯菜單 >分享年菜食譜好吃 罪惡感,長期下來對雙方的心理健康,都有著不好的影響。由於老人在家經常感到不安,他們也常會傳「買饅頭要怎麼走?」「鉛筆放在哪裡?」等瑣碎事情給子女,如果對方恰巧在開會未回,還會因此感到沮喪,造成雙方關係僵化。

「老年人的心理問題不僅困擾自己,也會造成子女的苦惱。」林萃芬舉例道,有些老人會自告奮勇地「爬高修窗戶」,就是為了證明自己還有用,卻沒想到子女會因此而煩惱。另外,若家中老寶貝罹患失智症,可能會造成性格扭曲,此時若事事仰賴看護,可能會使病情惡化得更快,造成照護者的困擾。

分享臺北24小時餐廳分享廣東年夜飯菜單 因應高齡化社會來臨,政府已於2015年6月3日公布長期照顧服務法,預計於2017年正式上路,針對身心失能持續已達或預期達六個月以上者,依其個人或其照顧者之需要,提供居家式、社區式及機構住宿式等照護,且對照顧者亦提供支持服務。但全聯會秘書長修慧蘭表示,持續了解老人及失智失能者家屬的需要,強化長照法對象及照護人分享台中圍爐餐廳 員的心理衛生工作,才能避免家庭照顧悲劇事件的發生。

為了緩和老人與子女或照護者的心理較量,提升高齡人口的心理健康,林萃芬建議,如有父母退休在家,可建議他們參加社團,拓展社交圈;如果是由看護照顧的患者,也要鼓勵他們自己做一些簡分享春節菜肴 單的活動,透過動腦延緩失智的發生。「像現在行天宮有許多阿公、阿嬤在幫人收驚,這就是老年人走出去的最好案例,在幫助別人的同時也能增加自己的心理健康」。 分享南門市場年菜

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